Por Dra Layda Santiago
La madurez emocional es la que nos permite mantener una respuesta firme y positiva en medio de los acontecimientos. Es la capacidad de lograr transformar situaciones adversas en grandes oportunidades de crecimiento y aprendizaje. Nos facilita tener una mirada interna la cual nos permita ser autocríticos, y bajo una actitud positiva, reconocer que hay espacio para mejorar, para crecer, para desarrollarnos y dirigirnos hacia niveles más altos.
Es de suma importancia trabajar en el fortalecimiento de nuestra madurez emocional, ya que en gran medida es la responsable de permitir que se desarrollen nuestras fortalezas, las cuales nos ayudarán a lograr trabajar de manera efectiva cada reto que llegue a nuestras vidas. Aquí te describo tres señales que denotan madurez emocional.
Mantener una actitud proactiva y firme ante situaciones de adversidad
Es en los momentos de adversidad donde vemos nacer y crecer un líder. Es donde aprendemos la importancia de mantenernos en la actitud correcta.
Una actitud que promueva la unidad; la humildad; el respeto; la integridad; y la formación de un buen carácter. Es el momento de obtener un crecimiento personal, el cual a través del proceso, nos permita unir fuerzas y trabajar junto a otros en una misma causa. Las destrezas de liderazgo son formadas a través de los procesos de resolución de conflictos. Entonces, trabajemos para ser ejemplo y fuente de apoyo para otros.
Dejar de visualizarnos como víctima
Definitivamente cuando nos victimizamos de cada experiencia, reto u obstáculo, le cerramos las puertas a historias de superación, donde a través de una actitud positiva, logramos enfrentar los retos y obstáculos de la vida. Por consiguiente, aprendamos por medio del proceso a valorar el desarrollo de destrezas, fortalezas y habilidades que desarrollaremos a través de la experiencia.
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Respetar y tolerar las percepciones y opiniones de los demás
El desarrollo de tolerancia y respeto a las opiniones y percepciones de los demás, es una de las principales características de la madurez emocional. La apreciación a las opiniones de los demás surge de reconocernos como seres pensantes, los cuales, a través de nuestras experiencias y formación individual, nos permite ser parte importante de una diversidad cultural.
Es importante conocer que tenemos el derecho a exponer bajo una base de respeto, nuestra propia opinión o punto de vista y que la misma debe ser respetada. Es importante mantener una actitud de tolerancia y respeto ante las diferencias, ya que el respeto a la opinión de los demás constituye un derecho propio y fundamental, el cual no debe ser violentado y mucho menos intimidado.
El desarrollo de madurez emocional nos permitirá lograr comprender la importancia de las aportaciones colectivas y que sin importar los niveles de confrontación, logremos mantener una actitud apropiada, la cual nos permita evaluarnos, cuestionarnos, y reafirmarnos sin dejar de tener una mirada positiva y de enriquecimiento a través del proceso.
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